Wenn du abends zur Ruhe kommst, fangen die Gedanken an zu kreisen?

Oder du wachst nachts auf und findest nicht mehr in den Schlaf?
Beruf, Familie, Beziehung, Gesundheit, Geld… Es gibt viele Themen, die uns beschäftigen und uns den Schlaf rauben können.
Ohne einen gesunden Schlaf, fehlt uns über kurz oder lang die Energie zur Lösung oder Verarbeitung all dieser Themen. Wir werden kraftlos und unkonzentriert und dies hat meist zur Folge, dass uns am Ende alles über den Kopf wächst und wir den Ausweg aus der Spirale aus Stress und Schlaflosigkeit nicht mehr finden.
Ich helfe dir dabei. Gemeinsam bringen wir wieder Ordnung in deinen Kopf, sodass du zurück zur Ruhe findest.

erste Sitzung ab 95 € – Folgesitzung ab 75 €

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